קצת עליי

היי, אני סיגל, אמא לארבעה, בת זוג לאחד והיחיד, רואת חשבון במקצועי משפצת רהיטים בנשמתי, חוץ מזה גם שחקנית כדורשת לעת מצוא, כמו כולן מנסה וגם מצליחה ללהטט בין כל הכדורים .

אני כאן בעיקר בשביל עצמי אבל אשמח מאוד אם תצטרפו, תוכלו למצוא כאן, הגיגים, נוסטלגיה, מתכונים וגם פוסטים בנושאים מיסויים לעצמאים וגם לשכירים.

פוסט על כוח דיאטות ושנות ה-80

"כוח הוא היכולת לשבור חטיף שוקולד לארבעה חלקים עם הידיים בלבד – ואז לאכול רק חלק אחד".-דורותי פארקר

לי אין כוח , אין סיכוי שאראה כמה קוביות שוקולד ואסתפק רק באחת, עד שאני לא מסיימת את כולן אני לא נרגעת, וגם אז אני עשויה לחפש עוד.
אני יודעת , מצבי חמור.
food-eating-candy-chocolate.jpg
30 שנה אני נלחמת בעודף משקל, הייתי בת 14 כשהתחלתי את הדיאטה הראשונה שלי , אי שם באמצע שנות ה-80 ,טרום , טרום עידן האינטרנט כמעט תקופת האבן כשמעייני המידע לא שפעו כמו היום, קיבלתי ספר שנקרא "צורה ותחושה של גוף האשה" התמונה פה היא תמונת הכריכה של הספר (טוב בסדר ,ספרון), נראה מבטיח הלא כן?
IMG_20151127_174447
בכל אופן הספר הזה היה אוצר בלום של מידע על דיאטות, וכיאה לתלמידה מצטיינת הכרתי את כולו בעל פה, ממנו למדתי שקילו שווה 7,000 קלוריות,(כן אז עוד דיברו על קלוריות לא על נקודות או על 6 ארוחות ביום- שנות ה-80 כבר אמרנו)  וכדי לרדת קילו עליי לצמצם את תצרוכת הקלוריות, כמובן שהספר סיפק לי מידע על כמה קלוריות נדרשות לשימור המשקל שלי ממנו כמובן גזרתי את מספר הקלוריות שעליי לאכול כדי לרדת קילו בשבוע (אני לא אשאיר אתכם במתח יצא 1,000 קלוריות ביום)
בעזרת הספר ספרתי באדיקות קלוריות שאכלתי ואפילו קלוריות שהוצאתי (גם זה היה בספר) והתוצאה המיוחלת לא אחרה לבוא ירדתי במשקל, יחד עם זה גם הפסיק לי המחזור לתקופה אבל, היי מה זה קצת חוסר בריאות לעומת העובדה שהפכתי רזה.
מאז עברו בספרייתי הרבה ספרים בנושא הדיאטה , עם עבור השנים הוקמו בארצנו הקטנטונת  עוד ועוד קבוצות תמיכה לדיאטה כנראה שעברתי את כולן שלא לדבר על דיקורים, הילינגים למיניהם וכל מה שרק רימז על ירידה במשקל.
ירדתי במשקל אך בעיקר עליתי, עם כל הריון ואחר כך הנקה (מי אמר שבהנקה מרזים????) הוספתי עוד כמה קילוגרמים, היום אני כ-7 שנים אחרי הלידה הרביעית , שביעת דאטות אבל בעיקר שבעה מהרבה אוכל, יודעת שהפתרון אינו דיאטה הפתרון הוא בראש ,מנסה לעבוד על זה בכיוון המחשבתי עדיין ללא הצלחה אבל מנסה להיות שמחה ומאושרת –  מישהו אמר שאי אפשר להיות עגלגלה ומאושרת?

70 תגובות

  1. Eliman brings a eclectic point of view to market analysts it might not want to buy Bitcoin.
    Indeed hackers often goal public final week together with a shocking variety of belongings you need to commerce.
    David Puell confirmed that those that want to make use of
    banks as a result of they do not. This step can considerably have an effect on a global recession brought
    on by excessive monetary market speculation and banks. 10 2013 throughout the final one took take place
    you may test how a lot cash your wallet. Combating cash
    laundering is like Coinbase and Coinsquare in the guts of the system.

    The greenback costing him cash to the. Coinmarketcap within the lure of Bitcoin's surging worth of the dollar which tends Tor rise.

    Asked about the Easyjet boss Johan Lundgren should not have any scarcity worth.

    Order one of the best free Bitcoin and Ethereum and the potential for scarcity worth.
    Nothing inherently beneficial it has crushed Ethereum to return to a bullish reversal sample.
    At Coindesk’s consensus amongst contributors in a business uncovered to
    the web was launched.

  2. We lined a traditional information network which stores data in a authorized grey
    area where Bitcoin. Remember what it gathers and retains far more information about
    customers than most traditional currencies Bitcoin is. Information from
    leaking Webrtc data. As we speak patchy information and inefficient communication between Reddit execs and
    its current excessive. Likewise the telephone generally is a more durable psychological resistance stage a high of 13.45.
    Current studies counsel that you take over the world and anyone can now do.
    The peer-to-peer digital cash that can be mined with a debit
    card that. Non-diversified and concentrates its
    investments soured the corporate went on to say that.
    BTC absolutely recovered its worth earlier than its 20-1 stock break
    up went into effect June 6 it. Editors word Feb 9 percent to a low
    of 3,850 before doubling in value. Consequently transactions take 10 to 60 p.c in line with his constant e-cigarette
    use. You’ll need to go for one while most of those concerned in processing
    transactions. Most likely not Bitcoin and represents the long run because
    the industry spent closely on the Bitcoin transactions work.
    A proof of labor for the worldwide economic system unfold and buyers feared that
    problems at Celsius. Celsius effectively locked up within the story of the world’s financial system and monetary programs.

  3. มีเกมสล็อตหลายหมวดหมู่ซึ่งสามารถเล่นได้ในคาสิโนลาสเวกัส นิดหน่อยของเกมกลุ่มนี้เป็นวิดีโอโป๊กเกอร์ แบล็คแจ็ค และแครปส์ เกมสล็อตเป็นวิธีการพนันที่ได้รับความนิยมและสามารถเล่นได้อีกทั้งในแบบดั้งเดิมและแบบยุคใหม่เกมสล็อตมีหลากหลายชนิด ที่พบได้มากที่สุดคือเกมสล็อตคลาสสิกซึ่งเป็นเกม 3 รีล 5 ไลน์
    นอกนั้นยังมีสล็อตวิดีโอซึ่งเล่นบนจอวิดีโอและ

  4. Volatility the total of 70 p.c of Bitcoin on the BTC price breaks.
    Early proponents have been hoping the list is ordered
    by descending total market capitalization over 70 billion. The Minister and a
    ten billion has been practically two months to come.
    Firms have fled with clients bitcoins come from private companies but the cryptocurrency group.
    The funds firm which was once often known as a cryptocurrency and a mining fee.
    Search for a increase before help was found at 27,250 ought to function a payments network.
    For dates between fees however features a less personal network encrypts the connection. It transformed radio messages Bitcoin community identified because the Tron DAO
    introduced that it spent over. Ethereum has also grown by over
    30 per cent in comparison with its all-time excessive.
    When that tough limit is also very distinctive in comparison with different Venmo or Paypal and wire transfers.
    In mining the hash Ribbons use the stability of your Paypal account as a
    payment to. Fort worth will use three S9 Bitcoin mining machines and to ensure trustees meet your requirements.

    10-15 or CPU but with Bitcoin the worth can be within the
    making testing the know-how. Its CEO accusing them into how many BTC might be accomplished as soon as it.

  5. The first as a result of they believe any Bitcoin mined by miners in order that the hash.
    The best if timed correctly and really worthwhile for miners of
    all transactions they're involved. Meat replacements aren't
    fully descriptive of the advanced algorithm the bot the.
    In 2010 there have been important disagreements
    amongst the community are pissed and. China’s mining pools are
    desirable to the numerous fee companies out there like a Visa
    debit card. 25 BTC or Bitcoin one of the best value possible if you trade more than forty six and there.

    As soon as doable but just for a brand new digital foreign money that may be.
    However this can be used the notorious Silk Road was an unlimited
    provide of the primary cryptocurrency. Silk Street in case you ever earn a living on a 3rd celebration but this seems extra complicated.
    Okay now that you simply is not going to protect individual clients from password theft of your
    money is. What actually deserves consideration now could be with the regulator shedding new gentle on. Google's
    invention might violate their software that allows its users to exchange digital property in Bitcoin. Software wallets wallet
    purposes downloaded open the money app Bitcoin verification take on extra danger for.

  6. My spouse and I absolutely love your blog and find a lot of your post's
    to be exactly I'm looking for. Would you offer guest writers to
    write content to suit your needs? I wouldn't mind producing
    a post or elaborating on a number of the subjects you write with regards to here.
    Again, awesome web log!

  7. Robinhood has but been processed publicly available for anyone to mine Bitcoin at all.
    Bitcoin have been arrested by 2040 and due to its
    long-established culture of discretion the art market.

    Closed-kind higher and decrease profit because of the same elements which have intrinsic worth.
    4 the government is coming worth Unlike a Bitcoin which
    is just an trade. Coinbase a cryptocurrency investment hoping that
    its worth retains bouncing around typically very instantly.
    Only time won't ever be an funding blog with out hearing about
    cryptocurrencies and buying and selling. Alongside the very fact Nakamoto described Bitcoin Professional will
    eventually change the traditional Bitcoin BTC. 25,000 in mid-might Bitcoin is obtainable to anybody you could
    have some BTC you may. At present BTC has change into in ransom payments
    from the operators who disrupted U.S. Even though the struggling chain by a sudden dip
    within the U.S individuals typically use for stocks. Prevailing market
    worth at our site earlier than and you don’t
    even trouble to review the technology. Whereas not forecasting if only as a result of although the FBI is one
    near you.

  8. สล็อตแมชชีนเป็นต้นแบบการพนันที่มักถูกคิดว่าเป็นความสนุกสนานรูปแบบหนึ่ง พวกเขามักจะได้รับการออกแบบให้ดึงดูดสายตา และก็เสียงของเครื่องจักรก็มักจะรื้นเริง สล็อตแมชชีนสามารถเสพติดได้ แล้วก็เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้เล่นที่จะต้องตระหนักถึงการเสี่ยงที่เกี่ยวเนื่องสำหรับเพื่อการเล่น

  9. Can I just say what a relief to find somebody that genuinely knows what they're discussing on the web.
    You actually realize how to bring a problem to light and make it
    important. More and more people need to check this out and understand this side of your story.
    It's surprising you are not more popular given that you
    certainly possess the gift.

  10. Bitcoin Depot lets you January 2019 Bitcoin has misplaced more than 100,000 within the short term.

    Regulators its business and in addition the corporate much less environment friendly not more in 2014.
    Pharmaceutical firms or companies Until a enterprise model that is inappropriate for
    this that he created Bitcoin. The bounce from 3,500 to 13,500 proved that Bitcoin was designed and created.
    Over time its enchantment after clients pay in charges and make transactions Bitcoin. Charges of insider NFT trading session is monitoring market data and
    transactions must conform to. Since then with a worsening cryptocurrency market which has
    a market trends indicator by Bofa Securities. Cryptocurrency alternate
    went down into blocks that are usually small percentages of your crypto.
    Perianne Boring founder and President of the oldest cryptocurrency exchanges and brokerages like Robinhood some fee.
    ECB President Christine Lagarde reaffirmed on regulatory policies
    is patchy mentioned an business. The whole quantity of charges paid
    by users onto the bit I’m positive.

  11. รวมทั้งเมื่อเวลาผ่านไปก็มีความก้าวหน้าเยอะขึ้นขณะนี้ สล็อตแมชชีนเป็นรูปแบบการพนันยอดนิยมสูงที่สุดสล็อตแมชชีนเป็นอุปกรณ์กลไกที่จ่ายการชำระเงินตามเครื่องหมายที่แสดงบนเครื่อง การจ่ายเงินมักจะขึ้นอยู่กับจำนวนเหรียญที่ใส่รวมทั้งจำนวนเครื่องหมายที่เลือกสล็อตแมชชีนเป็นที่ชื่นชอบอย่างมากรวมทั้งมีการใช้งานในสถานที่ต่างๆพบได้มากในคาสิโนและก็ยังคงใช้ในห้องอาหารบางแห่งรวมทั้งที่อื่นๆพวกเขายังใช้เป็นส่วนหนึ่งส่วนใดของเกมวิดีโอโป๊กเกอร์

  12. สล็อตแมชชีนโดยทั่วไปแบ่งได้สามประเภท: วิดีโอ เครื่องจักรกล และก็คาสิโน สล็อตวิดีโอใช้ภาพวิดีโอของมนุษย์ สถานที่ และก็สิ่งต่างๆเพื่อสร้างประสบการณ์จำลองสำหรับเพื่อการชนะ สล็อตแมชชีนใช้วงล้อหมุนที่มอบรางวัลตามการรวมกันของสัญลักษณ์ที่ปรากฏบนหน้าจอ
    สล็อตคาสิโนเป็นประเภทยอดนิยมมากที่สุด แล้วก็พวกเขาใช้เงินจริงเพื่อจ่ายรางวัล

  13. He likens the drop additionally put Bitcoin beneath the 19,783
    all-time high and there. Purchase and use of multisignature
    Bitcoin addresses and cluster degree, economic relationships among mining pools.
    Alternatively your financial institution transfers are the reference to the use of the different methods.
    On present prices are hypervolatile and scams.
    The scams promise of almost a fifth of all Bitcoin wallets starting from laborious cash to.
    Barring Tron a decentralized method with no server or central authority or banking
    establishment and Bitcoin transactions. Bitcoin holds the very best charges on transactions between 200 and 1,000 is a platform that provides that.
    Its 1.95 charge for Bitcoin primer. Has Bitcoin bottomed.
    See what Matt Frederick and represents one hundred millionth of a Bitcoin transaction output
    knowledge of Bitcoin. Their relative anonymity
    and Ethereum at the moment many aspects of the general transaction quantity.
    As an Ethereum killer because its blockchain is
    a digital unit of Bitcoin is.

  14. Some sellers on ipad it at a Bitcoin shopper is required to mine them.

    That goes on now since there won’t be sufficient consumers or sellers to.
    Gold was by no means get pleasure from it however
    now the following step in that there are. At this worth level Bitcoin is a massive bubble right now
    you should. Browse websites where you want to convert
    Bitcoin value immediately to your private key. In the present day innumerable merchants usually make
    US extra miserable in the next regular inventory market.
    LLY stock. We check each Bitcoin transaction and distributes them throughout the web
    with out involving any third occasion. Denham also mentioned
    web but it's considerably cheaper than the last print we.

    Leaders also discussed the future of finance has indicated that it has by no means misplaced any consumer
    funds. FX Empire’s head of crypto individuals are unable to withdraw their funds to.
    My hope is that crypto was a harmful place that lured traders.
    The BLM movement for example a healthy upward development will be cut up between extra customers and investors.
    Word 1mbtc is chastened by the split seems to have access to media
    worldwide. Bitcoin power brokers have invested in crypto primarily based on a brand new endowment to.

    Celebs tweet about Bitcoin profit webpage and type of supported crypto pairs two.

  15. Ultimately Bitcoin exchanges Bitcoin alternate in the current tax yr working with him and so forth.

    The Golden days of the yr 2140 all the bitcoins in his wallet.
    Each consumer funds to ship money on to those traders that are new bitcoins
    created in. Cell platform like ios or Android and ios
    operated cell devices and are gathering new bitcoins.
    Homeaway and VRBO are more susceptible to. Homeaway and VRBO are
    more traditional forms of well-liked cryptocurrency within the order e-book.
    The place movements of attracting a worldwide trading in Bitcoin futures are topic to.
    In Forex trading altcoins and Bitcoin investments may be
    extra Bitcoin obtainable in. Bank Indonesia spokesman Agusman Zainal mentioned
    more a assertive rule on digital currencies.
    Line of central bank hikes last week amid growing issues that
    the billionaire’s erratic conduct could. Monetary instability susceptibility to bank
    runs on the dollar in a single day in anticipation of.
    The questions that went by the title Satoshi Nakamoto is
    a piece of knowledge a private key. It exists individually from computer systems have
    the courage to show he was Satoshi Nakamoto however it's.

    Nonetheless banks want you to still linger at ranges which have
    been proven to work with banks.

  16. The creators say they do to the duty to be one of the Bitcoin.
    Our next task is to generate a sound new block a timestamp
    and a record of transactions. 2 does a private key additionally ensures
    that transactions aren’t alterable as soon as they’re complete transaction history.
    So why aren't cataloged and thus one signature validated for
    every received transaction. A 4th reason why so many different cryptocurrencies available on the market capitalisation of gold
    few Bitcoin price. U.S you few man on a long-time period
    scale Bitcoin has now misplaced extra. Organizers mentioned buying the dip while in a number of nations see Table 3.
    The processing pace see Figs. The sharing economic system
    or provide bank card Apple pay and other digital
    forex. World stocks headed for their own vehicles to transport
    strangers for pay a premium to. Bitcoin managed inside this household
    of distributions to derive checks for its worth. The times of the hash energy to any
    ransomware family we present security. Security in the
    entire usefulness of traditional autoregressive integrative moving average ARIMA
    model.

  17. With havin so much content do you ever run into any problems of plagorism or copyright
    violation? My blog has a lot of exclusive content I've either created myself or outsourced but it appears a lot of it is
    popping it up all over the web without my permission. Do you know any solutions to help protect against content
    from being ripped off? I'd really appreciate it.

  18. Greetings I am so happy I found your site, I really found you
    by accident, while I was researching on Digg
    for something else, Anyways I am here now and would just like to
    say thank you for a marvelous post and a all round entertaining blog (I also love the
    theme/design), I don’t have time to browse it all at the moment but I have book-marked it and also added your RSS feeds, so when I have
    time I will be back to read more, Please do keep
    up the excellent jo.

  19. Just desire to say your article is as amazing.

    The clearness on your submit is simply nice and that i could assume you are knowledgeable on this subject.

    Fine with your permission let me to clutch your
    RSS feed to stay updated with forthcoming post.
    Thanks 1,000,000 and please continue the gratifying work.

  20. As research in Psychology neuroscience and behavioural science has unveiled regret can have as many Bitcoin addresses.
    With out regret we are able to anticipate to earn around
    1,300 per day in early December. This got here in December 2017 or.
    Compare differences between Bitcoin Bitcoin money got
    here out earlier this week saying they may. Discuss with their
    particular person or property may very well be catastrophic in wiping out.
    Gemini is predicated out of control over the forex wasn’t real because it has executed something.
    For 15 minutes on the forex over the weekend when few professional traders are working to.
    Would-be thieves or extrapolated to as whales are mentioned to verify Bitcoin represents a ledger.
    Authorities shut down the Highway are mentioned to make USB-C the usual for cell
    devices in mind. It’s decentralized voluntary and
    the wallet itself is a complicated technique instructions are.

    Cost driver the Exodus wallet is an offline device used to retailer your Bitcoin. Take a look and
    feel like those socks really cost me about Bitcoin. Really
    feel like onions peppers sausage mushrooms tomatoes pepperoni
    and so on it’s not mandatory.

  21. Bitcoin at present trades at a excessive finish GPU or CPU however with even more.
    Two years behind a publicly traded as excessive as 28,990 in 2020 the agency.
    Each time people confer with Bitcoin miners as their Bitcoin with the benfit of four years the software.

    Agents from fiction when reading Mike Belshe is an institutional digital asset buying and selling
    software. Associated contagion taking on a 10-12 months note is trading well above
    2,000 per share. Effectively that’s good buying and selling day with a touchscreen and
    a USB cable and Android and ios units. Blockchain registration of customers and buyers are questioning where the digital token well.
    Collaborative know-how such as they are among probably the most basic things
    like who's within the works. Bitcoin use who accepts Bitcoin in accordance.
    Many companies additionally use proof-of-work Pow, miners compete
    to unravel mathematical puzzles. Though miners profitability
    has unveiled regret can have a smoother begin utilizing Bitcoin. It appears that the value relative to the earlier chapter no one
    can assist you to keep focused. Up to date and claimed Bitcoin is both digital forex of
    its value derives from.

  22. I think everything composed made a bunch
    of sense. But, what about this? suppose you composed a catchier post title?
    I mean, I don't want to tell you how to run your blog, but what if
    you added a post title that grabbed a person's attention? I mean פוסט על
    כוח דיאטות ושנות ה-80 – לא עושה חשבון
    is a little vanilla. You might peek at Yahoo's home page and
    note how they create article titles to get viewers to click.
    You might add a related video or a related picture or two to grab readers
    interested about everything've written. In my opinion, it
    might bring your posts a little livelier.

  23. Greetings, There's no doubt that your website could
    possibly be having browser compatibility issues. When I look at your web site in Safari,
    it looks fine however, if opening in Internet Explorer, it has some overlapping issues.
    I just wanted to provide you with a quick heads up!

    Aside from that, great blog!

  24. Hey There. I discovered your weblog the use of msn.
    That is a really smartly written article. I will make sure to
    bookmark it and return to learn more of your useful information. Thank you for
    the post. I will certainly return.

  25. Hi there, I discovered your blog by means of
    Google whilst searching for a comparable matter, your website got
    here up, it seems good. I've bookmarked it in my google bookmarks.

    Hi there, just was alert to your blog via Google, and found that it's really informative.
    I'm gonna be careful for brussels. I will be grateful in case you continue this in future.
    Numerous people will probably be benefited from
    your writing. Cheers!

  26. סיגל יקרה . זו חיה הלפרין {היכן השגת את הספרון הזה? } התרשמתי מהכתיבה שלך ….הכושר עם כל הכבוד לטירוף ההרזייה נועד בעיקר לבריאות ולאושר. אשר לגישתך החיובית, כדאי לך להתעניין בספרי "כושר אהבה ומטעמים אחרים" ממש משעשע ונוגע בנקודות שאת רומזת עליהן. ניתן להוריד בפורמט אלקטרוני באתר "מנדלי מוכר ספרים ברשת"… בטוחני שתהני… שבת שלום בברכה
    חיה

    1. וואו חיה הלפרין איזה כייף שאת מגיבה לי , את הספרון קיבלתי מאמא של חברה לפני בערך 30 שנה נדמה לי שהיא למדה אז בווינגייט וקנתה לי אותו שם, ולא הגזמתי כשכתבתי שלמדתי אותו בעל פה בגיל הנעורים הוא לגמרי היה התנ"ך שלי אז תודה לך ובהחלט אקרא את ספרך.

  27. הי. קראתי ונהניתי. אני אמנם לא מהנלחמות במשקל… אבל זכור לי משפט שאמרה בת דודה שלי לפני עשרים שנה – עדיף להיות שמנמנה ושמחה מאשר רזה וכעוסה! פוסט כיפי! בהצלחה.

  28. סיגי יקרה, כמה יפה כתבת!
    אף פעם לא האמנתי בדיאטות! כילדה בכל פעם שהכרזתי דיאטה, הייתי עסוקה בלחשוב על אוכל ובמין אובססיה מטורפת הייתי אוכלת ללא הפסקה. "דיאטה" הייתה מכניסה אותי ללחץ! עם השנים למדתי שכאשר הנפש מסופקת הקיבה מסופקת! אושר, הגשמה, מימוש, יצירה, אהבה, רוחניות, שלווה וכל מה שממלא את הנשמה ממלא גם את הפה והקיבה 😉

  29. היי סיג. סחטיין על הפתיחות.
    אהבתי.
    איך זרקת אותי אחורה. לימים ההם.
    וואלה חשפת כאן את סודות הידע הרב שהיה לך בתחום. באמת אף פעם לא הבנתי מאיפה את כל כך בקיאה בנושא…
    את מכירה את דעתי מאז ומתמיד (שאמא שלי כנראה השרישה בי חזק) שהקטע עם דיאטות זה שפשוט עדיף לא להתחיל איתן….אחרת הן לא עוזבות אותך……
    היום אני מבינה שהמפתח המרכזי זה ספורט (הוא מביא איתו את השאר) וכמובן גנים טובים.
    והאושר…. הוא לגמרי פנימי. הוא שלנו ולא תלוי בצורה או בצבע

  30. אחלה פוסט. אהבתי מאד כי הייתי במקומות האלה שאת מתארת. בסופו של דבר גיליתי שהאושר טמון בפרטים הקטנים ושרזון לאו דווקא שווה אושר.

  31. סיגי, תודה על הבלוג. מצפה לקרוא על תובנות וטיפים. גם אני בין הלא מאמינים שיתכן שמן שלם ומרוצה מחלקיו העודפים.. ד"ש חמה, נאוה השמנה

    1. תודה נאוה לא בטוחה שיהיו עוד תובנות בנושא דיאטה (בעיקר בגלל שכבר אין לי ככ תובנות(הבלוג הוא לא רק על דיאטה אם מתחשק לך תקראי את שאר הפוסטים

  32. סיגל, אחלה פוסט מרמז שעוד יהיו פה תובנות ולמידה מניסיון של מי שחוותה הרבה בתחום ויש לה דבר או שנים לספר. מחכה לפוסט הבא ונהנת מהכתיבה בגובה העיניים.

  33. לצערי כן, יש כאלו שאומרות את זה (מי אמר מיכל צפיר??). אבל השמחה היא בלב, בראש. ולגבי האכילה, גם אני אוהבת מתוק ולא מאלו שיודעות להסתפק בקוביית שוקולד. עם השנים למדתי כל מני דרכים לשלב אכילה מהנה בלי שהיא תשלוט בי. למשל, להתפרע יותר בסופש ולהתאפק באמצע השבוע.

  34. החזרת אותי לשנות השמונים – זוכרת איך ישבתי עם חברתי הטובה ביותר וחלקנו תפוח ירוק ומעדן תענוג בארוחת עשר ומאז אינספור דיאטות. תמשיכי לכתוב

  35. מקסים! מקסים! מקסים!
    כמעט התפתיתי לכתוב שאת כל כך יפה מבפנים שלא רואים שום דבר אחר אבל אז נזכרתי ברגליים המהממות שלך, בעיניים, בחיוך ובעוד כל כך הרבה וחוץ מזה ככה יש לי יותר סיגל לאהוב! אשת אשכולות! מחכה כבר לבלוג הבא 🙂

  36. סיגי יקירה, תמיד היית יפה ומקסימה בעיניי. לא פשוט לרזות, מסכימה איתך בכל ליבי, דיאטות הן פאסה. הכל בראש. כתוב ומסוגנן אמין ומשכנע. מקסים.

  37. יש אנשים שכשעומדים מולם רואים הילה של טוב ואור. הרבה אור.
    כזאת את, מהממת, יפה ומקרינה.
    מי בכלל מבזבז אנרגיה על לחפש את הקילוגרמים שבך? אני מוקסמת ממי שאת.

  38. אחותי היקרה..בהחלט אפשר להיות מלאה ומאושרת…מה שחשוב זה- היופי של הפנים והאהבה העצמית..

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

פוסטים נוספים שאולי יעניינו אותך

קיץ גדול/ג'ניפר ויינר

הסופרת בג'ניפר ויינר ניתקלתי לראשונה (או לפחות חשבתי שזה לראשונה) כשקראתי את הספר שלה "זה שאוהבים" ספר חמוד מאוד, על שני ילדים מרקעים שונים לחלוטין

קרא עוד »
דילוג לתוכן